パスタ & バー 夏への扉

保土ヶ谷西口徒歩3分!!グラスワインが50種以上!お箸で食べるパスタも20種以上!そんなお店のマスターが毎日(ほぼ)書いてます。^^

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よく寝よう

歓送迎会、ご予約/貸切承ります。
6500種類以上のワインを飲んで選んだ
厳選グラスワインが50種以上、いつでも飲めます!!


045 - 331 - 6446 まで
お気軽にお問い合わせください。

詳細は夏への扉ホームページをチェック。


ツイッターのアカウントは
店名義にしてはいますが
まあ、夏への扉=マスター、という形で
趣味的なことも
つぶやいてます。
漫画買ったとか
プロレス見た、とかね。

意外とそこで
お客様が増えることがあるので
若干回り道気味だけど
ブランディング、ってあるね、と。

さてさて。

夏への扉は
ランチやって閉めて
ディナーをやる、というやり方をしてますが
閉めてる時間に
なるべく昼寝するようにしてます。
単純に寝るの好きだし
あと、自身の健康維持のため、というか。

 必要な睡眠時間をとらないとパフォーマンスが低下する

ってのは
実感としてわかりますね。
なるべく寝なきゃ、とは思ってるのよね。
そういう意味で
自営業はどうしようもなくなったら
店閉めちゃえ、とか
できなくもないから
いいのかも。

 睡眠を変えたいすべての人に読んでほしいビギナーズガイド

ここの記事、結構参考になりました。
睡眠負債、ってのは
非常に納得度の高い表現。

実際、朝までやってる居酒屋やってるときは
帰りに呑まなきゃやってられない感じではありましたし。
今みたいに週3日の休肝日とかとれなかったと思う。
 
おふとん、最強、ということですね。

ではでは ノシ

ホームページ→http://natsuhenotobira.com/
twitterやってます→natuhenotobira
facebookもやってたり→facebook
開業までのいきさつは→物語ライティング

お食事のご利用でANAのマイルがたまります♪
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お食事のご利用でJTBトラベルポイントがたまります。
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濱ともカード協賛店です^^
濱ともステッカー寿_9_17





4月の店休日 11日 18日 25~26日


横浜市保土ヶ谷区帷子町 2-47-4 国際会館 1F
045 - 331 - 6446
JR横須賀線 保土ヶ谷駅 徒歩3分!!

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