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パスタ & バー 夏への扉

保土ヶ谷西口徒歩3分!!グラスワインが50種以上!お箸で食べるパスタも20種以上!そんなお店のマスターが毎日(ほぼ)書いてます。^^

ストレッチと筋トレ

新年会 ご予約/貸切承ります。


045 - 331 - 6446 まで
お気軽にお問い合わせください。

詳細は夏への扉ホームページをチェック。


毎週定期的に休肝日を設けることで
健康診断の結果は良かったので
今年も続けてますが
飲みたい気分になる時はあるわけですよ。
そういうときにノンアルコールビールって
確かに意味があるようには感じてます。
キリンフリーがいちばんかなあ。

さてさて。

飲食業をやってる人が
なりがちな職業病に
腱鞘炎とぎっくり腰があります。

腱鞘炎はホールの人が多くて
ぎっくり腰はほぼ全員に可能性が。

ありがたいことに
いまのところどっちもないんですけど
いつ来るかわかんないので
手首のストレッチと
体幹のトレーニングはやってます。

ぎっくり腰は
もしお客さんのいない時間帯でやっちゃって
倒れてたりすると
どうしようもないですからね。
いまだと寒いから
風邪引いたりして
複合的に具合悪くなるのもやだし。

くしゃみも前見て、なんてのもありますからねえ。
できる備えはしておかないとね。

ではでは ノシ

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開業までのいきさつは→物語ライティング

お食事のご利用でANAのマイルがたまります♪
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濱ともカード協賛店です^^
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1月の店休日 27日(火)

横浜市保土ヶ谷区帷子町 2-47-4 国際会館 1F
045 - 331 - 6446
JR横須賀線 保土ヶ谷駅 徒歩3分!!

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